【出張イベント】交野古民家教室イベントでサーフセットレッスン行いました!

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みなさま、こんにちは。
SURFSET JPN (サーフセット ジャパン)Megumiです。

11月20日(日)に大阪府交野市にある「交野古民家教室」のイベント
サーフセットレッスン行いました!
今日は、イベントの様子をご紹介します。
Megumi

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今までテレビ局のスタジオでのSURFSET はありましたが、
今回のようなスタジオを飛び出してのイベントは初めて!!

造園会社が主催する『交野古民家教室 オープンガーデン』というイベント。
会場はとっても雰囲気のある建物で、落ち着いたこじんまりとしたたたずまい。

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おしゃれな手作り雑貨やマッサージ、寄せ植えワークショップなど、
沢山の”楽しい”が集まる催し物の1つとして、SURFSET の体験レッスンを紹介してきました。
もちろん、交野市ではSURFSET初上陸です!

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SURFSET のイベント会場は2階。
古民家SURFSET、なんだか不思議な空間・・・でもとっても落ち着くおしゃれな雰囲気です。

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その日は45分を4回。
定員は6名までの少数精鋭、内容もSURFSET特別スペシャルクラス!
30代、40代の女性の参加者が多かったですが、男性の参加あり、60代女性のチャレンジあり、
さらには飛び込み受講も飛び出すほどの大盛況!!

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皆さん初めての体験。
揺れるボードの上でエクササイズするので、45分間のレッスンでも十分に汗をかいて、「身体全体を使った!」「凄く楽しかった!」「明日絶対筋肉痛!!」など、
大満足いただけたようです。

「SURFSETは揺れて楽しい!」

が一番の特徴なのですが、楽しいだけではない、素晴らしい効果があります。

それは・・・
「揺れる中で傾きすぎて落ちないようにバランスを取ろうとするその力!!」
それこそがインナーマッスルが働いているまさにその時です。

大きく傾いてしまい、修正不可能になる前に揺れをコントロールする、
それこそがインナーマッスルのトレーニングになるのです。

SURFSETは楽しい!
その上、意識が難しいと言われるインナーマッスルのトレーニングができる!
まさに一石二鳥のエクササイズなのです!!

参加者の皆さんも、しっかりとインナーマッスルを働かせることができておられたので、汗をかき、身体の色々な所を使うことが出来ました。

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「これからずっとここで(交野で)やってくれるんですか?」
「どこへ行ったらSURFSET受けれるのですか?」

こんな嬉しい質問が飛び交う中、SURFSET出張レッスンin 交野は無事に終了。
ご参加くださったみなさま、イベント主催された㈱グリーン京阪のみなさま、本当にありがとうございました。

こんなに良いSURFSETエクササイズ、もっともっと沢山の方々に知って頂きたいです!
もしかしたら、あなたの街にもSURFSETがやってくるかもしれませんよ~♪

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SURFSETを今すぐ体験したあなた!
ぜひ一緒にチャレンジしましょう!きっと新しい、初めての感覚を味わえるはず!!

※サーフセットのクラスの開催時間はこちらをご覧ください。(2016年11月現在)
スタジオビーキューブ®グループクラススケジュール

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【1st wave】Let’s !! SURFSET Balance♪

【2nd wave】SURFSET Pilatesの魅力☆

【3rd wave】SURFSET Burnで楽しく筋力アップ!

【4th wave】SURFSET Yogaでバランス感覚UP

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