【インストラクター紹介】Minobu先生
【Minobu先生】にShokoがインタビュー♪ Shoko:今日はヨガとピラティス、二刀流のMinobu先生にインタビューします♪ よろしくお願いします🙇♀️ Minobu先生:よろしくお願いします😊 Shoko:まずはピラティスを始めたきっかけ教えてください...
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2022年8月23日
【マシンピラティス】スタビリティチェアの特徴や効果とは？
ピラティスの様々なマシンやプロップの中で今回はスタビリティチェアをご紹介します❗️ スタビリティチェアはその名の通り、イスの形をしたピラティスマシンの一つです。 イス部分に可動式のペダルが付いていて、バネによって負荷を様々に変えることができます。...
2022年8月9日
【インストラクター紹介】Moriuchi先生
【Moriuchi先生】にShokoがインタビュー♪ Shoko(以下👩表示)：理学療法士からビーキューブ®︎のピラティスインストラクターとなったMoriuchi先生に、今日はインタビューします！よろしくお願いします！...
2022年6月26日
インストラクター研修！Wataru先生のメガネの奥が光る👓✨
こんにちは！ 先日営業終了後にインストラクター、スタッフ勢揃いで研修を行いました。 コロナ禍で少人数に分けて定期的に研修やミーティングを行っていますが、コロナが少し落ち着いてきて、多くのインストラクター、スタッフが集まることができてとても嬉しかったです☺️...
2022年6月19日
【インストラクター紹介】Shiori先生
【Shiori先生】にShokoがインタビュー♪ Shoko：Shiori先生‼︎ 今日は根掘り葉掘り聞かせてもらいますヽ(´▽｀) よろしくお願いします！ Shiori先生：よろしくお願いします～♪ Shoko：まずはShiori先生がピラティスを始めたきっかけを教えてく...
2022年6月13日
【マシンピラティス】リフォーマーの特徴や効果とは？
さまざまなマシンやプロップの中で今回はリフォーマーをご紹介します❗️ リフォーマーは、強さの異なる複数種のスプリング（バネ）、ロープ、滑車、可動式のベッド部分から構成されています。 ではたくさんあるマシンやプロップの中でリフォーマーを使うメリットとは？🤔...
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