2021年1月1日グループテーマ1月グループクラステーマBreath!!! Breath=呼吸 24時間、365日、 何気なく行っている呼吸。 人は無意識に 1分間で14回~16回呼吸をしていると言われ、 呼吸をすることで体内に酸素を送り込み、 生命を維持しています 呼吸を正しく行う事のメリットとは?...